还在为别人浪费、冰冰奢侈愤怒吗?别让人笑话你!

2018年的我!

如果我们把一个好的食材,比如鳕鱼煎糊了。那是无意的,不是浪费,那只是犯了一个错误。

如果我们生气,夫妻吵架,把一个茶杯砸了,那是主动的,其实是满足心理的一种需要。还有许多心理的需要都会主动地浪费。想显示大方把礼物送给了,并不怎么需要的人;想表示在乎,在女友楼下捧着鲜花等了四个小时。这都是浪费,只不过我们愿意。

我们主动浪费其实就不是浪费了。

我们可以把被动的浪费,当成是犯了一个错,而把主动浪费当成是一种精神消费。

不整理,每个人的心里都是这样。

经常看我文章的朋友都知道。我看书有限,对宏观社会的情况了解也不多,就是这样,外界的信息已经过载。我常常迷惑,各种外来的信息彼此矛盾,搅得我心神不宁。就算想买辆车想换一套房,朋友亲戚的意见也会各不相同,自己也会有太多的犹豫。这时我会抛开它们,理理自己的心绪!

其实是调整自己和外界的关系。就像绕一个线团,如果自己有很多个线头四面八方乱窜,彼此交错,这时想把外面的新信息整理进来就不可能。

一切从自身的感受出发,是我们认识这个世界与万物连接的前提。

从自己的感受出发,并不是不顾别人的感受。而是形成一个自己的尺度推己及人产生同理心,这样才能理解别人的感受,彼此协调。

不了解自己的人,无法了解别人;不爱自己的人也无法爱别的人。这并不是说了解自己了,爱自己就一定能了解别人,爱别人。这是第一步和第二步的串联关系,而不是并联的。First、 second……

从自己的角度出发感受这个世界,我写的太多,今天谈谈别人的立场。

1991年的照片找不到,来个1996年的更帅

27年前,91年底,是我的高三上学期,大约也是这个季节,十二月份,天很冷了。我们进行了第二次的月考,也就是期中和期末之间的考试。那时候中午我在姜堰中医院吃饭,一个中药房的老爷爷哪儿。无数个中药罐子,在煤气炉上被火苗舔着,冒着热气,散发着各种味道。

平常还好,那天闻着这些气味,我忍不住吐了出来,其实还没有吃呢。我第一次感觉到了恐惧。一直以来都觉得自己高中毕业,考上大学没问题。可月考的成绩很糟糕,离高考又只剩7个月了。越想越恐惧,因为没有做好这样的心理准备,我竟然可能上不了大学。

虽然成绩再好的人也有失手的可能。但我们往往不会关注那个低概率的事情。过于关注陷入焦虑,往往更容易失手,关心则乱。所以,谜一样的自信比谨小慎微、患得患失的心态要好一些。

一切从身我的感受出发,并不是要沉沦于自我。

如何处理自己的情绪?在当时我没有跟别人倾诉,没时间,也没有从别人的角度来看待,毕竟这是我自己与自己的关系,不是自己与别人的关系。

我选择站到10年后自己的立场,来看待当时的我。十年后我27岁,工作了,可能还结婚了,无论是上了大学还是没有上大学,高三都是回忆,眼前的一切都会过去。这样想心情瞬间就平静了,一个焦虑的点被熨平!似乎有另一个自我在上空俯视着自己。这多出的一个视角,让我不在偏执!

10年之后的立场,其实就是别人的立场。

选这张照片,是因为我也有一把相似的指甲刀。

今天当我们为富豪的奢侈而愤怒,为冰冰的天价酬劳而烦心,或者看到别人浪费觉得太不应该。如果能换个立场,站到别人的角度去想情绪就没那么激动。

从别人的立场去想就不会偏执,为别人的事过于激动,就像为了一次考试的偶然失利而呕吐。

如果你是那个亿万富豪,一年利息就是1000万,他买一辆80万的宝马,12万的貂皮大衣,8万的名表,送给自己的女秘书不是很平常吗?一年可以送10次,或者送给10个不同的人。

你可能会想他的老婆没意见吗?问题是人家老婆的意见跟你有什么关系呢?文章出轨了,粉丝会劝马伊琍离婚,马伊琍征求你们的意见了吗?

幸福是个人的事,人生的路要自己走。

我们操了太多别人的心,唯独不关心自己,这是有传统的。中国的父母往往过分操心子女,自己过得狼狈。而我们大多数人也太关心公众人物,忽略了自己。

这其实是一种逃避。

把自己的幸福和人生价值,建立在别人身上,是给自己卸掉责任。

希望寄托在孩子身上,是因为自己没有了希望。喜怒寄托在明星身上,是因为自身没有了情感。

如果热爱自己,如果热爱自己的兴趣,如果关心自己身边的人,那么对外界关注的热情就会下降。因为我们的能量是有限的,不在此,就在彼!

冰冰的天价片酬,是市场决定的。无论是500万还是1000万参加一个商演活动,那也是因为商家觉得值。请我,不要钱也去,因为能够出点小名,增加几个粉丝关注《看眼前》啊!

如果你是冰冰,你会主动地降低片酬,免费参加商业演出?那不要累死你,你傻吗?至于税收问题太复杂了,每个人心里都有数,除非你还没有交过税。

当你站在对方的立场来考虑问题,你对此的评价就会改变。

你可以看到别人浪费了、富豪奢侈了,愤怒无比,尊重你的感受。但从对方来看,你是可笑的!

就像10年后我们看待自己眼前的焦虑,一样可笑。

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