“涂鸦”、“装怪人”、“觉得自己一定行”三连杀

《憨豆特工3》,搞怪谁不喜欢?水平高低而已。

“涂鸦”、“装怪人”、“觉得自己一定行”可以激活大脑,不必专注更能创新。

这是2018年4月27日《李翔知识内参》推荐的激活大脑“发散回路”的三种方法。

由此想到女儿常常涂鸦刻意说怪话觉得自己最牛,好像跟这三个方法暗合。其实都是本能地激活大脑、不用专注反而更能够创新。孩子不用教天性就会,我们要做的就是创造环境,顺应这种天性。大多父母反而会刻意压制,只是为了跟周围人趋同。学校的教育,许多老师也是压制这种天性,所以培养出许多高分而缺乏创新能力的学生。这当然是通病,很难例外。

我们一方面要求孩子符合统一的标准,顺应大多数人的期待,另一方面又希望他们有创新的能力、独立的个性,这不是很矛盾吗?

什么都不想放空大脑,有时候反而更有创意,不必专注于困难问题本身。带着问题去流浪,就像我们都是“带病生存”。如果只盯着自己的疾病,就没法活了。

“涂鸦”

是让自己无意识地放松,刺激大脑的“发散回路”,而不是“专注回路”。

“装怪人”

就忘记自己的身份,想象自己是另外一种特殊的人,就会刺激你特殊的想法。[强]

“觉得自己一定行

认为自己一定能找到解决的方法,这种自信会放松你的压力,增加头脑中的多巴胺,让自己跳出原来的圈子,在问题之外寻找解决的方案。拥有自信,你才会抬头、仰望星空。

这三种“发散回路”表面上看是休息大脑,实际上是让大脑不同的区域活跃起来。一直固定地思考一个问题大脑会疲惫,反而无效。这时候刺激周边的别的大脑组织反而更有效。其实就跟体育活动代替脑力活动一样的道理,只不过把大脑的活跃区域更加差异化地细分。

比如我现在,有时学习财经学、有的时候有学习数学,有的时候要学习经济管理,有的时候又学习逻辑学,其实也是大脑不同部位的不同剌激,一个疲惫了就换另一个。

整个大脑都疲惫了,那就出去走走换成体育锻炼,其实体育锻炼上不同的肌肉群的锻炼,也是这个原理,一会儿腹肌,一会儿练胸肌一会儿练腿。身体锻炼,比较容易选择不同部位来练,而具体专注一件事情的时候我们往往忘记了,要跳出这个事情,反而更容易激活大脑找到合适方案。

其实就是越用劲想,越想不出来。[强]

这就像开门的钥匙在客厅,而你却在房间里拼命地翻,找死也找不到。

面对生活和工作中的困境,专注其中有时候会茫然。不如走出去,试试不同的角度去看待,也许能找到不同的方法。许多问题并不一定是被解决了,也有可能是把它绕过之后让它变得不重要。

“涂鸦”、“装怪人”、“相信自己一定行”这三招,本质上都是让自己摆脱眼前这个专注情绪,启动大脑的发散回路,发散思维找到新的角度甚至新的方法。

在已知的圈子里尝试,可能是死循环。

《“涂鸦”、“装怪人”、“觉得自己一定行”三连杀》可以做这篇文章的题目。

女儿常说,她的风格就是把容易的题目,故意做错,这样老师就可以骂她,这是她的风格。老师要不骂的话那都没意思啊,会痛苦死的,这种怪话经常有。也是经常会说共认不正确的话,“打游戏嗯玩得很爽啊”“然后游戏不能不玩啊”“不玩会死的了啊”,这种逆反、叛逆其实也是一种装怪,也是一种发散恩维,不专注于那些共认正确的事上面。毕竟大家一致认为的事情,说了还有什么趣味呢?

我现在更深刻地理解了,小孩子装怪的意义和趣味性。 可以跟他们一起装怪,那本身就是一种游戏了。[强]

游戏的本质似乎就是一种发散思维。谁会一本正经地、专注地做游戏呢?表现出的是玩耍的状态,这就回到了我2018年4月10日写的那篇文章《“随机应变”升级版———玩耍的感觉》。

明白了这些,我想把这本质相同的三招都放在口袋里,妥妥的三连杀。[呲牙]

前几天徐行过生日请了五个同学,吃饭前我跟她们一起搞怪胡闹,她们讲鬼故事我就被吓死倒在地上抽搐。刚刚女儿说,同学们都觉得她的爸爸跟她一起疯,像个大男孩。我想女儿的心里是很得意的。

“装怪”不是小孩子的特权,大人只是有了更多的约束。其实内心里我们每个人都是长不大的,也不应该长大。

身体可以衰老,思想应该常新。

人生没有绝路,只是我们自己选择了绝望!

“涂鸦”“装怪人”“觉得自己一定行”,这三招专治各种“绝望”,谁都可以!

2018年4月27日 写完

2018年11月30日上午8:16修改整理

作者 徐海刚


学霸李柘远LEO的学习方法,为儿子女儿提前准备。

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