当孩子说上课又要睡觉了,他想要什么?

              这是独行的第552篇文章

2021年5月11日 情绪被托起,是通向改变的桥。

早晨,儿子说明天又有三节语文课,又要去睡觉了,我不知道该怎么回应。[捂脸]

如果说:“上课应该认真听讲”。这是老生常谈他自然是知道的,那他为什么还要睡觉呢?

可能是老师讲的不精彩,可能是因为现在的语文考试,课堂内容占的比重特别少,他觉得没有必要多花时间,也可能是他自己学习语文的兴趣一直不高。这些我也都明白,但我觉得都没有必要再重申,所以我只能笑笑,他的情绪不高,我也无能为力。

请教身边的亲子专家浪子老师,他的回复:

噢,三节语文课啊,这可以好好睡一下了,还能换不同的姿势睡[偷笑]

很愉悦,很轻松的感觉!

我能想象儿子听到了,一定会哈哈一乐,情绪高涨起来。

在我看来,这不是助纣为虐吗?

专家眼里,安抚情绪是第一位。

“高,实在是高。”这是我对他的回复的第一反应,是我当时的情绪。浪子老师与孩子相处,总能不对抗,这一点很神奇[捂脸]

虽然我不知道,这样回答的内在逻辑是什么?目的是什么呢?只是直觉就觉得这样很高明。

他的解释:

把孩子的情绪接住,甚至化解掉,他就会觉得被理解了,更有勇气去面对新的挑战。有的时候赞同他的情绪,就像一个曲线向上的滑滑梯,托住了他。可能你总是担心,赞同他在课堂上睡觉,会让他一直向下。

“赞同”的目的是让他产生对环境的掌控感和自信,让他觉得自己的想法,并没什么大不了的问题。你让他觉得自己有问题,他会更软弱,更于事无补。因为他要先调整好自己的情绪,拥有了对自己和环境的掌控感才会产生改变的动力。

不跟他交流,就是不接住的情绪,他反而会情绪接着低落下去。

我隐约有点理解,接受他的情绪赞成他的决定,哪怕他这个决定在我看来是错误的,也并不会让事情变得更糟,而否认他,想改变他,往往结果更糟。因为否认,使他情绪低落更加消沉,更加没有改变的动力。

这一点,所有人都是如此。

一个成年人想改变,也得先接受了自己的现状,也就是接纳了自己,觉得自己还不差,同时自己还被几个朋友理解,然后才慢慢愿意改变的。👍👍👍

先触底了,才能反弹;

先接纳了,才会改变。

人的心理好神奇,同样的事实不同的认知就产生了不同的效果,一个悲观消沉,一个就重新有了力量。

细想,我们总是先被接纳才愿意改变的。我指责我的爸爸过于节俭,指责老婆东西乱放,指责所有周围的人,他们往往都不愿意改变,就是因为觉得被侵犯被看低了。其实“问题”大多数人都是一清二楚的,缺少的仅仅是那鼓劲。那鼓劲,那个改变的第一动力,一定是由情绪推动的。

理性,只是个方向,而力量来自情绪。

浪子老师说,安抚情绪是第一性的,也就是通常我说的感受是第一位。它是起点,也是终点,如果不能以很好的情绪开始,这意味着沉浸在糟糕的状态里,那么此时所有的理论和理性都苍白无力。

当我每天跑步十几公里的时候,当我写出一篇一篇的文章,这力量都是因为情绪控制得很好,觉得自己应该做这个事情,这个事情很特别,是自己的主动选择,并且充满掌控感。如果是被别人逼的,如果自己觉得是浪费时间,如果因为跑步耽误了工作损伤了身体,这种合理性就存疑,这种情绪自己就接不住了。[捂脸]

听懂孩子语言背后的意思,不容易,

对孩子的语言正确反应,更不容易。

记住:

正确的话,有可能产生糟糕的结果;

什么情绪,才会做出什么样的决定。

孩子说:明天有三节语文课又要睡觉了。显然不是要我替他做决定,也不是想要我指点他,更不是希望我指责他,只是需要我能理解那一刻他的情绪,托住他,让情绪向上。

2021年5月13日上午9:19

作者 徐海刚

我是徐海刚,2016年开着明锐,带妻儿自驾西藏新疆52天,医药圈老司机。现在,热爱跑步沉迷炒股。这里有超200个城市的新青年啦,欢迎你也加入。看眼前,更长远!

版权申明:🎉

本文首发:微信公众号看眼前

           (haigang-yanqian);

欢迎转载, 请保留此版权声明

             请注明作者

为您推荐

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注