这是独行的第542篇文章
只找到了《八佰》中的红旗。
当状态低迷的时候，抽烟的人会来上几口，而我可能就是跑个12公里，或者像现在这样硬挤出一篇文章。
找点事情把时间填满，无聊就被挤走，空虚也就消失了；找点事情把时间填满，就赋予了时间意义，瞬间就有了掌控感。
这事情最好是表面不变，而内在又不断更新。像手中的茶杯，可以泡红茶绿茶，还可以喝果汁，但杯子不需要天天换。
不变会无聊，乱变又失衡。
绝大多数时候，我们总是纠结在这两者之间。今天想谈：关于早晨跑步是应该吃早饭，还是不吃早饭，这话题前几天在“看眼前”群里简单讨论了。
答案是都可以。
并不是都可以，就没有讨论的必要了。因为几乎所有的事情彼此矛盾的两边都有道理，都可以。是非应该抽烟都可以，人生应该努力还是安逸都可以，一个跑步爱好者应该健康跑还是追求速度都可以，你会发现所有的事情本质上都可以。
我们像一个圆球拥有所有方向的可能，所以本质上我们才是自由的，按照萨特的说法是“无法不自由”。
可是在具体的那一刻，我们又必须做出选择，确定一个方向让圆球滚动起来，这才有行动力。
还是回到晨跑该不该吃饭的问题。
公众号跑步学院，发了一篇文章《女跑者需要的20句大实话》，其中有一段“空腹有氧训练有助于使腹部血液流通量增大，促进儿茶酚胺与β受体结合，从而使脂肪快速燃烧。
乖乖，原来不吃早饭跑步更好。这听起来也蛮有道理，我就把它发到群里。一个朋友立刻质疑：但容易出现低血糖吧？
又是一个左右为难，往往“都可以”的问题。
我当然也有同样的担忧。因为我现在都是6:20吃完早饭，过两个小时8:30左右开始跑步12公里。前几天有一次跟朋友约跑，几乎没吃东西，6:30开始跑，就明显的不适应。但是在去年十月，带领导去贵州厂里考察，每天早晨都是6:30开始，跑10公里7:30左右回来洗个澡再吃早饭，感觉也挺好。
重庆气候潮湿，人们饮食麻辣，身体适应了都可以。江南地区气候温润，大家饮食平和，身体适应了也可以。我老婆是湖北人从小吃辣，现在生活在常州越吃越淡，对麻辣的适应倒不如我这个江南人了。
许多理论，不过是解释我们如何适应了新环境；
这些理论，并不能左右我们将来适应新的环境。
“饿肚子跑的群友”跑出个人最好10km成绩。🤭
关于跑步是否应该吃早饭，怎么都可以，那为什么还要讨论呢？
因为如果不讨论，我们就会执着于一端，而坚决地否认另一端。我们就无法成为一个圆球，从而拥有无限的可能，我们只能是一个有缺陷的球，稳稳地停在原地。
就像那个朋友的发问“但容易出现低血糖吧？”。这是他原有的经验，也是我原有的经验，如果停留于过去的经验，对新的解释不感兴趣，对新的方式不愿尝试，我们这个球就不圆，想滚动想变化就特费劲。
那么空腹跑步就一定对吗？
从运动科学的角度来讲，两边都有道理，最终无非是根据你自己的生活习惯选择一种去尝试罢了。同样的，还有晨跑和夜跑哪个更好？游泳和跑步哪个更好？“黑寡妇”和“奥妹”哪个更好？这哪里是讨论的事，试试才知道啊。
只要逻辑上讲的通，只要条件允许，就可以去试一试。得出的结论对别人可能没用，对自己一定有用。
人生追求的，是属于自己的答案。
无论什么时候，走在山里的那一条路，我们收获的都是自己独特的风景。当你分享当你表达，也会触动别人去探寻他们自己的风景。
与其想在讨论中获得完美的答案，
不如在行动中感受到意外的发现。
过了一天，另外一个群友惊喜地告诉我：
早晨饿肚子跑得轻松多了！
“饿肚子跑的群友”跑出了个人最好10公里成绩。🤭
这就是区别，别让过去禁锢你，别让经验困住你，我们应该把红旗插到不曾到过的地方，而过去的经验只是我们出发的起点。
拥有一只梨，下个目标就该是一只桃。
2021年3月26日上午8:37
作者 徐海刚
我是徐海刚，2016年开着明锐，带妻儿自驾西藏新疆52天，医药圈老司机。现在，热爱跑步沉迷炒股。这里有超200个城市的新青年啦，欢迎你也加入。看眼前,更长远！
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