这是独行的第389篇文章
高士图———刘进安
中国中产阶级家庭的基本状况是：缺失的父爱，加上一个焦虑的母亲。
———深圳卫视的总导演黄鹤
上面这句精辞啊！
父亲希望满足社会多元化标准的要求而在外拼搏；母亲希望孩子满足社会多元化标准要求而在家焦虑。
这是因为在多元化标准下我们精疲力竭，不知不觉地养成了三种负面的思维方式：僵固型思维、应该思维和绝对化思维。
这三种负面思维方式是心理学家陈海贤在他的新作《了不起的我》中总结的。
对照自己和身边人，我们或多或少都会中招。
我们都中了多元化的毒。😭
01
多 元 化
举个小例子，在我们父亲那一代，一个小伙子，只要能够正经地工作赚钱，不打老婆，就是一个好男人了。
现在呢？
一个好男人的标准，不仅要会挣钱，还要工作地体面；不仅要善待老婆，还要幽默风趣；如果你安分守己太佛系，又被说成是不思进取；至于颜值，又是压在男人身上的一座新的大山，你只要关心一下身边有多少男人开始敷面膜就明白了。
这说的是男人，现代社会一样不会放过女人。仪表、气质、谈吐、厨艺甚至床技那一样不要提高呢？最后更艰难的标准就是育儿做一个好妈妈了。
一个女孩，结婚生了孩子，似乎天经地义就应该会抚育自己的孩子。可她什么时候学过怎样做一个好妈妈呢？
社会发展带来的多元化，让每一个人都可以从不同的方向成就自己，这自然是一件好事。每一种方向，都对应着不同的要求，这些标准都被接受都有价值。
多元化带来的是选择的自由。
一个男人可以是在外奔波经营，
一个男人也可以在家笔耕作书，
一个男人还可以在家持家育儿。
经济的价值，思想的价值，家务的价值还有更多角度的价值，我们男人可以任意选择，这当然是自由。但如果这所有的价值同时要求，就是束缚了！
我们都中了多元化的毒，
就是指被不同方向的价值标准捆绑了。
原本是为了多几种选择，却被更多地要求；
就像胡雪岩娶了N个老婆，最后焦头烂额。
原本可以自由的选择吃什么？
现在却被要求，什么都得吃。
02
后果：三种僵化的思维方式
在多元化的价值标准捆绑之下。
我们期待自己完美，只有完美才能符合各种方向的价值标准。“我是个成功的人”“我是个智慧的人”，“我还应乐于助人”要维护这些僵化的对自我的抽象想象，会处处谨小慎微思前顾后。一旦达不到，就有了挫折感，这也不敢那也不敢。
这是后果之一：僵固型思维
毕竟什么都不做，是不会犯错的。只要选择向东，就忽略了西边；选择了积极进取，难免就失去了稳重；选择乐于助人，照顾家人的时间就会受影响。
如果无法有效处理，不如选择僵在原地。
应该思维呢？
正好反过来了，是要整个世界符合自己的抽象想象。既然世界这么丰富多元了，各种各样的价值观都被允许，为什么我的一点小心思、小愿望就不能被满足呢？
这是把愿望当成现实，把可能当成确定！
努力可能成功，但不一定；
炒股可能发财，但不一定；
行为金融学经常说，别管“应该是”多看“实际是”。
我们脚下的鞋子舒不舒服，是看实际穿的感受，而不是考虑它是大牌或者价格多高，应该很舒服。
拥抱应该思维的人，一旦达不到，就有了消极情绪，你明明应该这样，但怎么却是那样呢？所以结论经常是：这也很糟糕，那也很糟糕。
这是多元化的第二个后果。
第三个后果———绝对化思维。
因为开头期待自己完美，不敢尝试而无法进步；
因为接着希望社会完美，想象破灭就充满怨恨。
最终，就把这种挫折感、消极情绪，上升为一个抽象化的结论，把自己和别人，像钉子一样钉在一个结论上。
比如，遇到一个同事干活不如意，就会轻易地说，这届大学生不行，甚至扩展到现在的年轻人不行。一看到明星离婚的新闻，就说，男的没有一个好东西，或者，再也不相信爱情。这都叫绝对化思维。
绝对化思维，就是一个孩子从小害怕犯错什么都不敢做，长大后又埋怨整个社会不够迁就自己，最后老了，得出一个结论，整个世界都是恶的或者自己本来就是怂的！
这都是中了多元化的毒！
03
破局：反思的力量
面对任何新的环境，我们都有两种极端选择，被它左右或主动掌控它。
但更多的时候我们应该选择第三种，跟它合作和它融为一体。
• 练习游泳并不是想成为鱼在水中自由的生活，而是希望掉进水中不立即被淹死，最好能坚持1小时等到救援就好；
• 生意场上的竞争也不是想消灭所有的竞争者，而是通过竞争，展现实力获得自己的位置。
• 森林里不仅有参天大树，也会有小草和蘑菇。一只蚂蚁期待自己像老虎一样强壮，希望自己像公主一样被人伺候是可笑的。
我们不是最好的，但我们一定是不同的。
在所处的系统中，体现自己不同的价值，就是存在的意义。
看见鸟儿自由就想飞，
看见老虎威猛就想吼，
那是忘了自己是谁。
无论世界如何多元，我们只需成为自己。
梧桐花开凤凰自来！
2019年11月15日上午8:33
作者 徐海刚
我是徐海刚，2016年开着明锐，带着妻儿自驾西藏新疆52天，医药圈老司机，这里有超100个城市的新青年啦，欢迎你加入。看眼前,能长远!
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