我们都中了多元化的毒

               这是独行的第389篇文章

高士图———刘进安

中国中产阶级家庭的基本状况是:缺失的父爱,加上一个焦虑的母亲。

                   ———深圳卫视的总导演黄鹤

上面这句精辞啊!

父亲希望满足社会多元化标准的要求而在外拼搏;母亲希望孩子满足社会多元化标准要求而在家焦虑。

这是因为在多元化标准下我们精疲力竭,不知不觉地养成了三种负面的思维方式:僵固型思维、应该思维和绝对化思维

这三种负面思维方式是心理学家陈海贤在他的新作《了不起的我》中总结的。

对照自己和身边人,我们或多或少都会中招。

我们都中了多元化的毒。😭

                    01

                    多 元 化

举个小例子,在我们父亲那一代,一个小伙子,只要能够正经地工作赚钱,不打老婆,就是一个好男人了。

现在呢?

一个好男人的标准,不仅要会挣钱,还要工作地体面;不仅要善待老婆,还要幽默风趣;如果你安分守己太佛系,又被说成是不思进取;至于颜值,又是压在男人身上的一座新的大山,你只要关心一下身边有多少男人开始敷面膜就明白了。

这说的是男人,现代社会一样不会放过女人。仪表、气质、谈吐、厨艺甚至床技那一样不要提高呢?最后更艰难的标准就是育儿做一个好妈妈了。

一个女孩,结婚生了孩子,似乎天经地义就应该会抚育自己的孩子。可她什么时候学过怎样做一个好妈妈呢?

社会发展带来的多元化,让每一个人都可以从不同的方向成就自己,这自然是一件好事。每一种方向,都对应着不同的要求,这些标准都被接受都有价值。

多元化带来的是选择的自由。

一个男人可以是在外奔波经营,

一个男人也可以在家笔耕作书,

一个男人还可以在家持家育儿。

经济的价值,思想的价值,家务的价值还有更多角度的价值,我们男人可以任意选择,这当然是自由。但如果这所有的价值同时要求,就是束缚了!

我们都中了多元化的毒,

就是指被不同方向的价值标准捆绑了。

原本是为了多几种选择,却被更多地要求;

就像胡雪岩娶了N个老婆,最后焦头烂额。

原本可以自由的选择吃什么?

现在却被要求,什么都得吃。

                    02

         后果:三种僵化的思维方式

在多元化的价值标准捆绑之下。

我们期待自己完美,只有完美才能符合各种方向的价值标准。“我是个成功的人”“我是个智慧的人”,“我还应乐于助人”要维护这些僵化的对自我的抽象想象,会处处谨小慎微思前顾后。一旦达不到,就有了挫折感,这也不敢那也不敢。

这是后果之一:僵固型思维

毕竟什么都不做,是不会犯错的。只要选择向东,就忽略了西边;选择了积极进取,难免就失去了稳重;选择乐于助人,照顾家人的时间就会受影响。

如果无法有效处理,不如选择僵在原地。

应该思维呢?

正好反过来了,是要整个世界符合自己的抽象想象。既然世界这么丰富多元了,各种各样的价值观都被允许,为什么我的一点小心思、小愿望就不能被满足呢?

这是把愿望当成现实,把可能当成确定!

努力可能成功,但不一定;

炒股可能发财,但不一定;

行为金融学经常说,别管“应该是”多看“实际是”。

我们脚下的鞋子舒不舒服,是看实际穿的感受,而不是考虑它是大牌或者价格多高,应该很舒服。

拥抱应该思维的人,一旦达不到,就有了消极情绪,你明明应该这样,但怎么却是那样呢?所以结论经常是:这也很糟糕,那也很糟糕。

这是多元化的第二个后果。

第三个后果———绝对化思维。

因为开头期待自己完美,不敢尝试而无法进步;

因为接着希望社会完美,想象破灭就充满怨恨。

最终,就把这种挫折感、消极情绪,上升为一个抽象化的结论,把自己和别人,像钉子一样钉在一个结论上。

比如,遇到一个同事干活不如意,就会轻易地说,这届大学生不行,甚至扩展到现在的年轻人不行。一看到明星离婚的新闻,就说,男的没有一个好东西,或者,再也不相信爱情。这都叫绝对化思维。

绝对化思维,就是一个孩子从小害怕犯错什么都不敢做,长大后又埋怨整个社会不够迁就自己,最后老了,得出一个结论,整个世界都是恶的或者自己本来就是怂的!

这都是中了多元化的毒!

                    03

              破局:反思的力量

面对任何新的环境,我们都有两种极端选择,被它左右或主动掌控它。

但更多的时候我们应该选择第三种,跟它合作和它融为一体。

• 练习游泳并不是想成为鱼在水中自由的生活,而是希望掉进水中不立即被淹死,最好能坚持1小时等到救援就好;

• 生意场上的竞争也不是想消灭所有的竞争者,而是通过竞争,展现实力获得自己的位置。

• 森林里不仅有参天大树,也会有小草和蘑菇。一只蚂蚁期待自己像老虎一样强壮,希望自己像公主一样被人伺候是可笑的。

我们不是最好的,但我们一定是不同的。

在所处的系统中,体现自己不同的价值,就是存在的意义。

看见鸟儿自由就想飞,

看见老虎威猛就想吼,

那是忘了自己是谁。

无论世界如何多元,我们只需成为自己。

梧桐花开凤凰自来!

2019年11月15日上午8:33

作者 徐海刚

我是徐海刚,2016年开着明锐,带着妻儿自驾西藏新疆52天,医药圈老司机,这里有超100个城市的新青年啦,欢迎你加入。看眼前,能长远!      

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